椎間板ヘルニア

2016/02/20

皆さんこんにちは!
本日は中田がブログの更新を担当致します。

明後日の22日は2が3つ揃うと言うことで
猫の日」と言われているそうですね!(^・ω・^)

コーヒーファーム・カルディさんも
2月22日を記念して数量限定で
「猫の日バッグ」を発売するそうですよ☆

…結構、メジャーな日だったのですね(^^;)
ゾロ目だな~くらいにしか考えてなかったので
盛り上がり具合が凄いなと感じました!

気になる方は行ってみて下さいね♪

さて、今回は「椎間板ヘルニア」についてご紹介します。
よく聞く名前ですが具体的にどんなものなのかを
知っていきましょう!

<ヘルニアは病名>

ぎっくり腰、腹痛などが症状名なのに対し、
ヘルニアは病名です。
ヘルニアとは、何かが突出した状態のことを指します。

種類としては椎間板ヘルニア、
鼡径ヘルニア(=脱腸)など
大きなくくりがあり、そこから発生部位などから
更に分けられます。

今回は椎間板ヘルニアについて詳しく見ていきますね。

<椎間板の構造>

次に椎間板についてです。
これは24個の脊柱の間にある「クッション」の
役割をしているものです。

これがある事によって脊柱にかかる
負荷を軽く出来ています。

構造については髄核を中心にして
包み込むように繊維輪軟骨があります。

よく髄核を餡、繊維輪軟骨を大福の皮に
見立てて大福餅に例えられています。

これらの後方には脊柱管という管が腰骨の中にあり、
ここを脊髄神経が通っています。

大福の皮が裂けて餡が飛び出すと
その神経を圧迫し炎症が起き、関連した部位に
痛み・しびれ、重さ、だるさ等を感じます。

<腰部椎間板ヘルニア>

腰部の椎間板にヘルニアが起こると
「腰部椎間板ヘルニア」と言う名前が付きます。

腰周りの痛みやしびれのある方に
当てはまる時があります。
この場合、症状は腰周りだけではなく
太ももや足など下肢に至る時もあります。

腰が悪いのに何故、下肢まで
症状が広がるのでしょうか?

ヘルニアが拡大していると言う訳ではありません。

前回にも少しお話していますが、
関連している神経の圧迫がその原因になっています。

脳に下肢の痛みを伝えるのは主に
坐骨神経とその中枢にある脊髄です。
(坐骨神経はお尻の下を通っている神経です。)

下肢以外の所でも、途中の神経のどこかに異常があると
下肢の痛みとして感じてしまうのです。

このように腰に悪い所があっても
坐骨神経の支配域である太もも、
ふくらはぎや足等の下肢に痛みを起こすのです。

腰の痛みに伴い、下肢の辛さまで現れると
なかなか病院にも行きにくいですね。

そもそも発症したての時は痛くて
歩けない事が多いです。

そういう時は無理せず
安静にして冷やしましょう。
この痛みは炎症の為に
起こっているので、温めるのはNGです。

一番ベストと考えられる事は
軽快して少し動いても大丈夫そうになったら
病院に行って診て頂く事ですね。

早い段階の適切な処置が後々に効いてきますよ!

どうしても動かなければいけない時は
その絶対必要な間だけサポーターや
コルセットを使用するのも手です。

ただし、ずっと巻いていると筋肉が衰えて
より体が弱っていきますのでご注意下さい(><)

気温で骨格や筋肉に負担が
かかりやすい時期ではありますので
体の変化にも気をつけて行きましょう!

それでは、本日はこの辺りで失礼致します。

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