頭皮の固さ

2015/11/05

こんにちは。
本日は、中村が担当致します。

いよいよ、冬並みの寒さになってきましたね~。
これだけ寒いと、やっぱり気になるのは乾燥ですよね。
中でも、ボディサプライズのメニューにもあります、
頭部マニュピレーションというコースでは、
目の周りや頭周りの筋肉を緩めて、
血流の循環を良くするのですが、
この時に頭皮が固い方が結構いらっしゃいます。
『頭だいぶ固いですね~』と、言うと決まって
『そうなんですか!!』と驚かれます。
確かに、自分以外の頭を触る事はそんなにないですよね~。

そこで、本日は『頭皮の固さ』についてお話致します。

◆そもそも乾燥は、どうして起こるのでしょうか・・・

乾燥の原因には、
紫外線や乾燥した空気などの影響によるものと、
地肌がかかえるトラブルによるものがあります。

地肌に乾燥を感じると、
地肌を直接うるおそうと考えがちですが、
乾燥にもいろいろな原因があります。

まずは乾燥の原因を理解して、
それに合わせた対策をすることが大切です。

地肌の乾燥を招く大きな要因に、
地肌の 「皮脂
誰の地肌にも存在する 「常在菌(マラセチア菌)」
人によって違う 「肌質
の関係があげられます。

3つのバランスが崩れると、
地肌のターンオーバーが早まり、
地肌の潤いが奪われやすくなって、
乾燥しやすくなります。
自宅でケアをする場合、
「皮脂の分泌」と「肌質」はなかなか変えられませんが、
地肌の「常在菌」の活動はコントロールすることができます。

ここで、たびたび出てきている
「常在菌」を皆様はご存知でしょうか。

常在菌とは・・・

主にヒトの身体に存在する微生物のうち、
多くの人に共通してみられる
病原性を示さないものを指します。
常在菌の種類は多種多様で、
地域環境や生活習慣や、
身体の部位によって違いが見られるそうです。
また、すべての人が持っているわけでもないみたいですね。

◆乾燥を引き起こす要因・・・

1 自然に分泌される皮脂
地肌の皮脂が過剰に分泌されると、これを栄養にしている常在菌の異常繁殖を招く事があります
2 常在菌(アラセチア菌)
常在菌の活動が活発になると、脂肪酸が大量に排出されて地肌トラブルの原因になります
3 人によって違う肌質
常在菌が排出する脂肪酸に刺激を受けやすい肌質の方がいます
日頃から頭皮ケアをして、常在菌を抑制する事が大切ですね。

◆地肌(頭皮)のターンオーバーが早くなる原因・・・

ターンオーバーの早くなる原因に、
地肌の常在菌の異常繁殖があります。
刺激を受けた地肌はバリア機能が低下して、
うるおいが失われやすい状態になります。
そして、さらに乾燥が進みやすくなります。
地肌にピリピリ、ムズムズするようなかゆみが目立つ場合は、
ターンオーバーのリズムが乱れているのかもしれませんね。

このように地肌には、
常在菌の繁殖量が重要になってきますね。
普段からシャンプーなどの、
頭皮ケアで常在菌の繁殖量を抑える事もできるので
頭皮の乾燥が気になる方は、
是非試してみてはいかがでしょうか。

では、本日はこの辺りで失礼致します。

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