ホルモンって?バランスの崩れって?

2015/11/08

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こんにちは!

石塚です。

11月になり、今年も2ヶ月を切りましたね~
月日が経つのが早く感じる今日この頃です・・・
年々早く感じるので年を重ねると加速するんだなと思ってます(笑)

さて今日のブログは何にしようか気に留めながら
歩いていると・・・
いつも並んでいる人気のホルモン焼肉店さんの前を通りました。

そうだホルモンの話しをしよう!
決していい匂いに負けたからではありません・・・(笑

私もお客様にホルモンのバランスが~、とか
授業でホルモンの分泌が~、なんて使っております。

まだまだ色々と調査している段階ですが
平たくいうと身体を調整する働きをするものです。

いくつかの種類に分類されます。
・ペプチドホルモン
成長ホルモンやインスリンなど

・ステロイドホルモン
副腎皮質ホルモンや性腺ホルモン、ビタミンD3など

・アミノ酸誘導体
副腎髄質ホルモン(アドレナリンなど)

・プロスタグランジン

あまり深くなってしまうとわかりにくいですよね・・・(汗

色々なところで作られていますが
主な場所を上げると
脳下垂体や甲状腺、副甲状腺・副腎皮質、髄質など

各器官から作られたホルモンは行き先と働きが決まっていますので
人間みたいに寄り道したりしません(笑

そう考えるとホルモンって大事ですよね。

いくつかの器官により人間のバランスが保たれています。

でも食生活などでも崩れてしまいます。
塩分の濃い食事とか・・・

他にはパソコンやスマホなどにより姿勢の崩れ・・・

もちろんストレスも崩れる大きな要因です。

我々整体師は肉体的なバランスをみて調整しますが
肉体的なバランスが崩れてしまうと
体内のバランスも崩れてしまいやすくなります。

単純に姿勢が悪ければ臓器が圧迫されて働きが低下してしまったりします。

例えば胃腸が圧迫されれば消化不良を起こしたり
お通じに問題が起こったりと様々な不調につながります。

でも大きな問題が発生してないので
結局原因が分からずいわゆる自律神経失調症と診断され
薬での対処療法をしていかなきゃだったりします。

それで治るというかいい状態になればいいのですが
あまり変わらないから薬を飲むのを止めて
そのままで放置する方も多くいらっしゃいます。

そんな方は一度整体を受けられて見て下さい。
もちろん改善する人、しない人、様々だと思います。

ですが正しい姿勢をとることによって身体にかかる負荷も減れば
肉体的な疲労も減るし、そうなれば精神的なだるさなども
軽減されたりしますよ~。

辛さを持ってるお客様をなんとか改善させてあげられる
整体師さんになって欲しいのでしっかり学びましょう!

でも授業だとつい余計な話しで脱線しちゃうんですよね・・・笑
それが良いという生徒さんもいらっしゃるのですが(汗

そんな授業を是非受けてみて下さいね♪

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