体温

2015/06/01

こんにちは!

石塚です。

最近暑いですね~

まだ5月だっていうのに30度超えてる所もありましたね・・・
この様子じゃ8月は40度超えてるかもしれません!!

なんて思っていたら
インドではとんでもなく暑くなっていて
多数の方が亡くなられた方が1000人を超えたようです。

気温も50度に迫る温度だとか・・・(´Д`;)

50度ってお風呂だったら火傷しちゃいますよね。
人の体温なんて36度から7度ぐらいだからimages (4)
それよりも暑いです。

なので今日は

人の体温

について話しましょう♪

皆さんの平均体温は何度ですか?
何度以上で熱が出たと思います?

結構誤解が多いようなので
少しでも誤解が溶ければと思います。

人類の平均体温は大体37度です。
日本人はちょっと低くて36.8度
外国人なんかは37度以上の国もあったりします。

生徒さんやお客様に聞いたりすると
35度台なんて人もチラホラいます。

いや・・・

低い

ですって!!

細胞が活動しやすい温度がやはり37度ぐらいなので
それ以下の体温ということは
細胞が働きにくい状態ということです。

ということは・・・代謝が低いと言えるでしょう!!

代謝が低いということは

免疫力が下がって病気になりやすいとか
エネルギー消費が悪くて太りやすいとか

体にとっていい事はあまりありません。

だからと言って体温が高すぎると
細胞に負荷がかかってしまい細胞の働きが悪くなってしまいます。

しかし・・・
どうして体温が低いのか?

実はまだよく分かっていないようです。

そして日本人はさらに平均対応が低下している人が
増えているようです。

低体温の人は発がんのリスクが向上する可能性がある。
なんて論文も発表されたりしました。

ということは体温を37度にキープすることができれば
代謝もあがり
免疫力もあがり

病気にならないかもしれません!

でも・・・
自分でコントロールするのが出来ないんですよね。

それができる日が来るのでしょうか?

ところで何故37度で熱が出たと思うようになってしまったのか・・・

昔の体温計は画像のタイプでした。

水銀が入っており脇の下などに3分ぐらい挟んで
測っておりました。

測る前に水銀を下げないといけないので
上下に振って落としていましたが
時々、それをぶつけてしまい割ってしまい
親に怒られました・・(笑)

今の人たちはそんな事も知らないんでしょうね~

今はデジタルでピッって測って終了ですね。

便利な世の中になったもんです。

当然体温計を振ることもないので壊すこともないですね。

それに書いてある数字が体温を表していますが
37度が赤いですよね。

どうやらそれがイメージを悪くしたらしく
いつのまにか37度を越えたら熱が出た。
なんて言われるようになったそうです。

たしかにレッドゾーンぽくて
これ以上はやばいかもって思っちゃいそうです。

惑わされないためにも皆さんも測ってみてくださいね。

無料体験学習随時開催中!

ボディサプライズスクールってどんなところ?無料体験学習でぜひ感じてください。

無料体験学習随時開催中!

「どんな雰囲気なの?」 「先生に直接質問してみたい」 「どんな仲間がいるの?」 などなど、不安や疑問は直接その目で確かめるのが一番! お気軽に無料体験に参加してみてください。 資格取得やコース、取得後の就職紹介など、 様々な情報を担当講師がお伝えします。 あなたの参加をお待ちしております!

無料体験学習に申し込む

無料体験学習説明会の流れ

step1.アンケートの記入

興味のあるコースやきっかけなどまたご希望などをお知らせください。

step2.カウンセリング

目指したいコースや働き方また癒し業界についてもお答えします。

step3.施術体験

興味のある技術、身に付けたい技術を体験。 効果なども聞きながら体感しよう!

step4.コース説明

カリキュラムや制度、金額や通い方など気になることは何でもご質問ください。